Contrat BDSM : Tout savoir

Un contrat BDSM est un document détaillant les attentes de deux personnes dans une relation dominante et soumise l'une envers l'autre.

Il s'agit le plus souvent d'instructions claires données par le partenaire dominant au soumis, mais il peut aussi inclure des éléments que le soumis doit attendre du Dom.

Il n'est pas juridiquement contraignant, mais il démontre un certain degré de sérieux dans la relation BDSM. Chaque personne peut se référer au contrat lorsqu'elle a besoin de se rappeler ce qui a été convenu.

Les contrats BDSM sont plus typiques des relations D/s formelles "hors de la chambre" (comme le maître et l'esclave) que de celles qui ne pratiquent le sexe dominant que dans la chambre.

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Pourquoi avoir un contrat BDSM ? 

Les contrats BDSM sont importants car ils :

• Définissent clairement le rôle et la responsabilité du soumis pour éviter toute confusion.
• Sont un moyen pour le soumis de vérifier qu'il est satisfait de ce que le dominant attend de lui, et d'éviter d'être forcé à faire quelque chose qui ne lui convient pas.
• Ils font monter les enchères dans une relation Dom/sub, la rendant plus réelle.

Que doit contenir un contrat BDSM ?

Un contrat BDSM peut contenir :

• Des détails sur les règles, les devoirs et les rituels de soumission que le soumis doit accomplir pour le dominant.
• Des noms convenus pour s'appeler mutuellement
• Des limites strictes et autres frontières (sexuelles et non sexuelles). ( Dans le cadre de ces limites, vous pourriez vouloir explorer de nouvelles pratiques BDSM. Pour une pratique sécurisée, consultez notre article "Comprendre l'importance des acronymes SSC et RACK")
• Les informations à connaître, comme les problèmes médicaux importants qui peuvent avoir un impact sur le jeu.
• Une clause de punition détaillant ce qui se passe si le soumis ne se comporte pas comme prévu.

Un contrat BDSM peut entrer dans les détails de chacune de ces catégories et contenir des pages d'informations. Il peut aussi ne comporter qu'un court paragraphe pour chacune d'elles.

À titre d'exemple, une version abrégée d'un contrat dans la section des punitions pourrait dire :

"Tu seras punie si tu ne te comportes pas comme prévu. Monsieur décidera de la punition, en veillant à ce qu'elle ne dépasse pas vos limites."

Un contrat plus formel peut énumérer toutes les punitions qui peuvent être infligées, la gravité variant en fonction de l'infraction.

C'est pourquoi même les consultants en vanille recommandent de signer un contrat écrit dans les relations interpersonnelles.

Qui écrit le contrat ?

Normalement, c'est le partenaire dominant qui rédige le contrat, car c'est lui qui a des attentes vis-à-vis de son soumis. C'est au soumis de lire le contrat, de suggérer des modifications et de signer lorsqu'il est satisfait de tout ce qu'il contient.

Mais ce n'est pas forcément le cas. Un soumis peut avoir plus d'expérience dans la rédaction de contrats que son dominant, ou le dominant peut lui confier la tâche de rédiger son contrat.

Dans quel format un contrat doit-il être rédigé ?

Un contrat n'a pas besoin d'être un document formel, même si l'idéal serait qu'il le soit pour que chacun soit au clair sur ses rôles et responsabilités.

Si vous êtes dans une relation D/s plus occasionnelle, il peut s'agir d'un accord verbal, d'un e-mail ou d'un message envoyé par WhatsApp.

Les puristes BDSM diront qu'il devrait s'agir d'un document officiel, signé par les deux parties.

Nous ne pensons pas que cela soit nécessaire dans toutes les relations, mais envisagez-le. Oui, c'est plus de travail d'écrire le contrat, mais il sera plus clair et plus facile à retrouver par la suite.

Ce qu'il faut inclure dans les contrats

Nous vous recommandons de créer le vôtre dans Google Docs afin de pouvoir le partager facilement avec votre soumis ou votre dominant.

Créer votre propre contrat BDSM vous donnera également plus de flexibilité que d'en acheter un. Ainsi, vous pouvez le personnaliser en fonction de votre relation Dom/sub et inclure les éléments qui vous semblent importants.

Voici des exemples de sections que vous pourriez vouloir inclure :

• Devoirs et responsabilités. Quelles sont les responsabilités que vous attendez de votre soumis ? Quels sont ses devoirs dans la relation, à la maison, lorsque vous êtes en public, etc.
• Attentes. Qu'espérez-vous gagner en ayant une relation Dom/soumis ? Utile pour s'assurer que toutes les parties sont sur la même longueur d'onde.
• Se référer l'un à l'autre. Comment le soumis doit-il se référer au dominant ? Et vice versa ? Y a-t-il des mots qui sont interdits ? Certains soumis s'offusquent de certains mots coquins, mais sont tout à fait d'accord avec d'autres.
• Les ordres. Si vous êtes un soumis de service, quels ordres attendez-vous à ce que votre Dom vous donne, et comment devez-vous agir lorsqu'on vous les donne.
• Les autres personnes. Si vous êtes dans une relation non-monogame, comment allez-vous traiter avec les autres ? Quel rôle doivent-ils jouer dans votre relation ? Si vous êtes dans une relation monogame, où sont les limites ? Par exemple, si vous êtes à une fête de jeux coquins et que vous voulez toucher un autre couple, est-ce que votre partenaire est d'accord ?
• La punition. Comment le soumis sera-t-il puni ou corrigé s'il ne respecte pas les règles ? Et quelles mesures avez-vous mises en place pour assurer la sécurité du soumis (comme avoir un mot de sécurité) ?
• Calendrier d'entraînement. Vous pouvez créer un programme d'entraînement complet pour votre esclave soumise, décrivant exactement ce que sera son entraînement d'esclave BDSM au cours des semaines et des mois à venir.
• Tableau de progression. Tout le monde aime voir une étoile en or à côté de son nom. Pourquoi ne pas créer un tableau de progression ou un système de récompense où votre esclave pourra voir ses progrès.

Exemples de contrats BDSM

Contrat BDSM débutant

Ce contrat BDSM "pour débutants" établit simplement un mot de sécurité et des instructions pour se référer au dominant pendant la scène. Un mot de sécurité est un mot, une phrase ou même une action que le soumis peut utiliser pour ralentir ou arrêter les scènes quand elles deviennent trop intenses. Le système rouge, vert, jaune fonctionne bien. Si un dominant vérifie et que tout se passe bien, un soumis peut répondre par "Vert". Lorsque les choses doivent ralentir ou ne pas aller plus loin, le soumis peut dire "Jaune". Lorsque la stimulation est trop forte, le soumis peut répondre par "Rouge" pour arrêter complètement le jeu BDSM.

Vous pouvez commencer doucement avec les colliers BDSM afin de ne pas trop blesser votre partenaire. 

Ce contrat permet une certaine liberté et est particulièrement adapté à un bondage léger dans une chambre.

• Mot de sécurité choisi :
• Nom/titre du dominant dans la scène :
• Nom/titre du soumis pendant la scène :
• Avez-vous des problèmes de santé, notamment des IST, des troubles tels que l'asthme ou l'anxiété ou des médicaments en cours ?
• Y a-t-il d'autres préoccupations ? Énumérez les craintes et les limites (dures et douces), les conditions médicales ou les médicaments, ainsi que toute autre information susceptible de faciliter le déroulement de la scène en toute sécurité.

Ce simple contrat permet au soumis d'alerter le dominant de toute préoccupation, par exemple, les IST qui pourraient être transmises en cas de prise de sang. Un soumis peut ajouter n'importe quoi aux considérations. Par exemple, une peau qui se contamine facilement ou le fait de devoir garder des marques dans des zones qui sont couvertes par des vêtements seraient tous deux appropriés.

Préciser les noms ou surnoms à utiliser lors d'une scène de bondage aide à créer la bonne atmosphère. Il est courant d'utiliser des noms tels que "Maître" ou "Maîtresse" pour le dominant, mais vous pouvez tout aussi bien vous en tenir à vos vrais noms si vous préférez. Les surnoms tels que "papa", "petite fille", "monsieur" ou "salope" sont également courants, et ce contrat BDSM léger vous aidera à établir des règles.

Au fur et à mesure que votre relation et votre confort avec le bondage évoluent, vous pouvez modifier votre contrat. Par exemple, vous pouvez initialement indiquer que les bandeaux sont une limite, mais vous vous sentirez plus à l'aise avec leur utilisation au fur et à mesure que votre dominant et vous vous sentirez plus à l'aise.

Contrat entre dominants et soumis

Une fois que vous aurez dépassé le stade des activités BDSM novices, vous aurez peut-être besoin d'un contrat plus structuré et plus approfondi.

• Qui participe
• Qui joue quel rôle (et les titres utilisés)
• Où se déroulent les scènes
• Durée de la scène
• Accord sur les accidents qui peuvent survenir pendant une scène
• Limites - dures, douces, physiques et émotionnelles
• Si le sexe ou le contact sexuel est autorisé
• Si l'intoxication est autorisée
• Qui sera attaché et quelle sera la force de l'attache ?
• Le type ou l'intensité de la douleur que le soumis préfère.
• S'il est permis de laisser des marques
• Si l'humiliation est autorisée
• Mot de sécurité
• Les fantasmes que le soumis veut essayer.
• Protocole d'accompagnement
• toute autre idée."

Ce contrat plus avancé prend en compte toutes les informations incluses dans le contrat de base tout en ajoutant de la place pour aborder spécifiquement le lieu, la tolérance à la douleur, les fantasmes, l'intoxication et l'humiliation.

L'accompagnement, l'un des derniers points de la liste, fait référence aux activités après la scène qui permettent à un soumis de revenir en toute sécurité de son sub space et des sensations physiques et émotionnelles intenses que le BDSM peut provoquer. Les exemples d'activités de suivi comprennent les câlins, les massages, la fourniture de nourriture ou de boisson, l'utilisation d'une couverture, la diffusion de musique apaisante ou l'allumage d'une bougie ou d'un encens. Le suivi peut ne pas être aussi nécessaire dans les scènes plus légères, mais il aide un soumis à se reconnecter avec lui-même, son dominant et son environnement après une séance BDSM.

Dans une version plus avancée de ce contrat, ici, le contrat prévoit les personnes qui peuvent regarder, si l'enregistrement est autorisé, l'échange des rôles, comment le soumis doit répondre au dominant, résister au dominant, porter un collier d'esclavage, les conditions et l'histoire médicales, le contact d'urgence, le statut IST, l'expérience avec le bondage, où les marques peuvent être laissées par le jeu d'impact, l'aftercare prolongé et le feedback. Votre contrat peut être beaucoup plus succinct, surtout si vous ne vous aventurez que dans le bondage léger avec quelqu'un que vous connaissez bien. Cependant, des contrats BDSM plus approfondis vous permettent de jouer en toute sécurité avec des inconnus.

Contrat de vie BDSM

Pour ceux qui pratiquent le BDSM comme un style de vie, c'est une activité qui se déroule 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et la scène ne se termine jamais. Un contrat BDSM de style de vie est souvent plus formel que d'autres types de contrats, et vous pouvez périodiquement renégocier le contrat, tout comme vous pourriez signer un nouveau bail pour votre maison après une période donnée. En fait, ajouter la négociation à votre contrat de vie est une bonne idée !

Le contrat avancé peut également être connu comme un contrat "d'esclave". Dans ces situations, le contrôle est retiré de manière consensuelle au soumis au point d'être "possédé" par le dominant. Evil Monk décrit un esclave BDSM comme " une personne qui a librement et complètement renoncé à toute liberté au profit d'une ou plusieurs personnes spécifiques dans une relation structurée afin de satisfaire son besoin de servir une autre personne. "

Une situation de style de vie peut être difficile à maintenir si vous n'êtes pas investi dans l'état d'esprit soumis ou dominant, quel que soit le rôle que vous jouez dans votre relation. Cependant, les couples qui entretiennent une relation BDSM 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 trouveront un contrat comme celui qui suit utile comme référence pour le comportement autorisé et attendu des partenaires.

"Je, [Soumis], demande au [Dominant] d'accepter ma soumission. J'accorde la propriété de mon esprit et de mon corps et j'accepte que vous preniez soin et protégiez mon libre arbitre et mon cœur ouvert. Grâce à cet accord, nous pouvons renforcer notre lien et accroître notre intimité.

Je m'engage à fournir mon corps pour satisfaire tous vos besoins. L'utilisation de mon corps sera à votre discrétion. En outre, je m'efforcerai de mieux répondre à vos besoins et d'accepter vos conseils tout au long de ce voyage.

À cette fin, j'adapterai mes attitudes physiques, émotionnelles et mentales au mieux de mes capacités.

J'ai confiance que vous me donnerez des conseils pendant les scènes qui m'aideront à grandir en tant que soumise et pendant la vie pour stimuler ma croissance en tant que personne.

Que ce soit ensemble ou séparément, je vous cède le contrôle de mon plaisir sexuel et de mon confort physique et émotionnel. De plus, j'accepte qu'il n'y ait aucun secret entre nous, que toutes les questions soient répondues honnêtement et que l'intimité me soit accordée par [Dominant]. Il est donc de ma responsabilité de vous faire part de tous mes fantasmes, limites, sentiments et besoins sans hésitation et de travailler à éliminer les obstacles mentaux qui pourraient empêcher une telle communication.

J'accepte toute punition que vous jugez appropriée si je ne parviens pas à respecter ce contrat et à répondre à vos attentes.

Je vous accorde la propriété de mon esprit, de mon corps et de mon âme, étant entendu que ma sécurité physique, émotionnelle et mentale sera prise en charge. La mise en danger de la vie ou des moyens de subsistance permet la résiliation de ce contrat.

Si le besoin de réviser le contrat se fait sentir avant la date d'expiration, j'accepte une négociation verbale.

Le consentement dans ce contrat commence le [Date]. Ce contrat expirera dans [# jours/semaines/mois], date à laquelle le contrat pourra être renouvelé ou un nouveau contrat pourra être créé et convenu.

[Signature du soumis]"

Il y a plusieurs champs, dont le nom des participants, la date et la durée du contrat, que vous remplirez lors de la signature du contrat d'esclave. Hormis la durée, peu de détails sont abordés. Cela s'explique par le fait qu'un contrat de vie offre le plus de contrôle au dominant tout en retirant le plus de liberté au soumis. Il est déconseillé de signer un tel contrat avec une personne (soumise ou dominante) que vous ne connaissez pas bien.

Les contrats BDSM et vous

Ce qui est génial avec un contrat BDSM, c'est qu'il peut être adapté à vos préférences. Bien que les contrats existent généralement pour les soumis, le vôtre pourrait inclure une section où un dominant énumère toutes les limites dures, aussi. Après tout, un soumis peut être d'accord pour jouer avec un couteau, mais un dominant peut préférer ne pas faire couler de sang. De même, un couple qui échange peut créer un contrat qui permet à chaque personne du couple de préciser ses préférences en tant que soumis et dominant dans la scène.

Si vous souhaitez être précis quant aux intérêts potentiels, une liste comme celle de Vampires Pet permet aux soumis de commenter les activités qu'ils ont expérimentées et qu'ils aimeraient expérimenter, aussi bien dans le cadre de jeux fantaisistes que dans la vie réelle. Cette liste pourrait également être adaptée pour inclure des colonnes pour les limites.

Quelle que soit la forme de votre contrat, il peut être un outil bénéfique qui garantit le confort et la sécurité de toutes les personnes impliquées. Les listes de contrôle et les contrats BDSM de ce type sont un bon moyen non seulement de déterminer ce qui n'est pas acceptable, mais aussi d'ouvrir de nouvelles voies d'exploration BDSM.

Maintenant que votre contrat est prêt, quel meilleur moyen de le faire passer au niveau supérieur qu'avec nos accessoires SM. Vous serez sûr de passer un bon moment avec tous ces accessoires !