Comment être soumis dans une relation

Pour être un bon soumis (sub), il ne suffit pas de faire ce qu'on vous dit. Un bon soumis est quelqu'un qui abandonne consciemment le contrôle à partir d'une position de pouvoir, et qui co-crée activement un climat positif d'obéissance.

Pour être vraiment obéissant et un bon soumis, vous devez d'abord être profondément en contact avec vos propres besoins et limites, et les communiquer activement à votre Dominant (Dom).

Il suffit de regarder ces statistiques de l'Institut Kinsey.

• 12 % des femmes et 22 % des hommes ont déclaré avoir eu une réaction érotique à une histoire S/M.
• 55% des femmes et 50% des hommes ont déclaré avoir réagi de manière érotique à une morsure.
• 14% des hommes et 11% des femmes ont eu une expérience sexuelle avec le sadomasochisme.
• 11 % des hommes et 17 % des femmes ont déclaré avoir essayé le bondage.

Il est clair que, pour de nombreuses personnes, le fantasme d'être commandé, fessé et, d'une manière générale, contraint à accomplir des actes sexuels peut sembler excitant. Pour ceux qui ne l'ont jamais fait, la question est de savoir par où commencer. Et si vous voulez devenir un soumis, que devez-vous vraiment savoir ?

Si vous êtes nouveau dans le monde de la soumission et que vous cherchez des accessoires pour satisfaire votre Dom, nous vous suggérons de visiter notre large gamme d'accessoires BDSM. Avec ces jouets, vous serez sûr de plaire à votre dominant.

 

Qu'est-ce que le BDSM ?

BDSM signifie bondage/discipline, dominance/soumission, et sadisme/masochisme.

Ces trois couples représentent à peu près toutes les dynamiques du kink et du jeu fétichiste. Au sein de ces dynamiques, les gens assument souvent certains rôles afin de faciliter les différentes scènes. Quelqu'un doit diriger, ou donner, tandis qu'une autre personne doit suivre, ou recevoir, ce qui est basé sur les kinks uniques de chaque personne. Certains aiment s'affirmer et contrôler, tandis que d'autres aiment être utilisés et appréciés.

La force d'affirmation de soi est le Dom, tandis que la force de soumission et de réception est le sub.

Lorsque l'on s'intéresse de plus près à la personne qui est "dominante" et "soumise", la frontière entre les deux commence à s'estomper. De différentes manières, chaque personne sert l'autre, et chaque personne a un type de contrôle différent. Enfin, si les choses sont faites de manière saine. En fait, on pourrait même dire que, de bien des façons, le soumis a plus de contrôle que le Dom.

Les niveaux de soumission

Il existe plusieurs niveaux distincts de domination et de soumission. Certaines personnes, par exemple, utilisent simplement la domination et la soumission pour ajouter un peu de piment à leur vie sexuelle. Cela inclut généralement des jeux de rôles fantaisistes dans la chambre à coucher de temps en temps, accompagnés de fessées légères, de paroles salaces ou de bondage.

• Les soumis à temps partiel trouvent que le style de vie soumis est une partie beaucoup plus importante de leur vie. Ils peuvent se transformer en soumis à certains moments, comme pendant les rapports sexuels ou lors d'une visite dans un club BDSM. Elles investissent souvent dans des tenues SM et autres accessoires, mais ne laissent généralement pas leur rôle interférer avec d'autres aspects de leur vie.
• Les soumis à temps plein, quant à eux, sont généralement les joueurs les plus acharnés du jeu BDSM. Ces types de soumis peuvent même chercher à vivre dans une relation dominante/soumise à plein temps. Ils abandonnent généralement tout contrôle à leur dominant dans la plupart, voire la totalité, des domaines de leur vie. Beaucoup de ces relations impliquent également des contrats signés. À certains égards, elles ressemblent beaucoup au mariage, même si, bien sûr, la plupart des mariages d'aujourd'hui présentent un déséquilibre de pouvoir beaucoup moins important.

Comme pour toutes les choses de la vie, lorsqu'il s'agit de domination et de soumission, il est généralement préférable de commencer doucement et de progresser. Essayez peut-être un petit jeu de rôle fantastique avant de vous soumettre complètement à un dominant à plein temps, par exemple.

Vouloir être soumis dans le BDSM est-il sain ?

Pour les personnes qui veulent être soumises... oui, c'est sain.

En fait, la seule chose qui serait malsaine ou déresponsabilisante serait que quelqu'un essaie de vous dire que c'est mal, que vous n'avez pas le droit de vouloir ce que vous voulez ou d'aimer ce que vous aimez sexuellement. Si un acte sexuel a lieu entre deux adultes consentants (ou plus) et qu'il ne nuit pas aux parties qui ne sont pas consentantes, il est sain.

Est-ce que certaines personnes se lancent dans le BDSM à cause de leur côté obscur et se mettent en danger, ainsi que d'autres personnes ? Bien sûr, mais cela arrive littéralement partout où il y a des gens. Il ne s'agit pas du BDSM, mais des personnes qui le pratiquent.

La santé, le plaisir et le pouvoir de guérison du BDSM dépendent des intentions et de la personnalité des personnes impliquées. Si les personnes ne sont pas en contact avec leurs limites et n'ont pas appris à communiquer ouvertement, ou si elles n'ont pas fait le travail nécessaire pour comprendre les parties de leur esprit avides de pouvoir ou manipulatrices, le BDSM peut rapidement devenir dangereux et malsain.

Le BDSM peut vous aider à débloquer et à exprimer des parties de vous-même que vous ne pourrez jamais exprimer par d'autres moyens. Vous ne devez jamais avoir honte de vouloir explorer la soumission.

Une fois que vous aurez commencé à démolir les murs des tabous sexuels de la société dans votre esprit, vous ressentirez une libération et une euphorie sans précédent.

Que signifie être soumis ?

Être soumis signifie céder et se soumettre à une autre personne. C'est s'abandonner à la volonté de l'autre. C'est traiter les besoins et les désirs des autres (à savoir, votre Dom) comme plus importants que les vôtres. Dans ce contexte, votre rôle est de servir votre Dom et de suivre ses directives. Vous êtes l'esclave d'un Maître.

Il faut une force et un cœur incroyables pour être soumis. C'est une grande confiance que vous donnez consciemment à quelqu'un que vous aimez en vous mettant dans une position vulnérable. Votre participation permet à la polarité de la scène ou de la relation d'exister et de jouer pour toutes les personnes impliquées.

Un soumis cherchera toujours à répondre aux besoins de son Maître, pas seulement sur le plan sexuel, mais dans tous les domaines. Certains soumis ne le sont qu'au lit, et c'est très bien ainsi. Mais de nombreux couples choisiront de mettre l'accent sur ces rôles dans la vie de tous les jours, afin d'apprécier la dynamique et d'entretenir les préliminaires. Certaines personnes le font 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, d'autres à temps partiel, d'autres encore uniquement pour le sexe. Vous et votre Dom négocierez vos propres conditions.

Peut-être aimez-vous simplement recevoir une fessée lorsque vous faites l'amour. Ou peut-être aimez-vous être puni lorsque vous ne videz pas la cafetière, ou lorsque vous laissez de simples tâches ménagères inachevées. La beauté de la chose est que l'étendue de votre dynamique Dom/sub peut aller aussi loin que vous le souhaitez. C'est une toile vierge que vous pouvez personnaliser ensemble.

La vérité, c'est que nous jouons déjà en permanence des rôles de dominant et de soumis dans nos relations, que ce soit dans la chambre ou en dehors. Et oui, nous pouvons être dans ces rôles tout en étant dans notre pouvoir. Maintenant, vous allez simplement le faire avec une intention consciente, pour personnaliser et accentuer la polarité.

Ce qu'être soumis n'est PAS

Être soumis ne signifie pas être un paillasson. Vous avez toujours le contrôle de vos "oui" et "non". Vous pouvez freiner à tout moment. Vos frontières et vos limites strictes doivent être respectées à tout moment. Tout Dom qui franchit ces lignes est irrespectueusement agressif... pas aimant et attentif.

La soumission n'est pas une obéissance aveugle ou un acte d'abandon de soi. Vous CONSENTEZ puissamment à renoncer au contrôle et à vous soumettre à leur volonté. Une soumission saine se produit dans un cadre que vous co-créez activement avec votre Dom. Vous devez vous sentir à l'aise dans ce rôle parce que vous avez déjà décidé jusqu'où vous êtes prêt à aller et que vous avez fixé des limites claires à respecter.

Être un soumis n'est en aucun cas un rôle faible ou "inférieur". Ce n'est pas une position déresponsabilisante, et vous ne devez pas vous sentir "moins" en voulant jouer ce rôle. Un bon soumis joue un rôle contre-intuitif puissant et crucial dans le BDSM. Ne l'oubliez jamais.

Quel est l'intérêt pour le soumis ?

L'une de nos citations préférées sur le sujet provient du New Topping Book, écrit par les auteurs du tristement célèbre livre The Ethical Slut.

"Une soumise que nous connaissons, qui quittait deux fois par semaine son travail de femme au foyer et de mère pour s'occuper de la maison de son Maître, nous a dit : "À la maison, je fais les mêmes choses, et personne ne s'en soucie. Quand je les fais pour mon Maître, il les remarque, les apprécie et me donne beaucoup de retours positifs pour les avoir faites." Ainsi, pour au moins certains soumis, une partie de leur plaisir vient du fait d'être remarqués et appréciés pour ce qu'ils ont à offrir. Le propriétaire d'une telle esclave nous a confié : "Elle est la chose la plus précieuse que je puisse posséder, et je ne l'oublie jamais."

Pour d'autres, la charge est tout le contraire, être sans visage, déshumanisé, aussi bien la possession du dominant que ses meubles ou sa brosse à dents et donc indigne de commentaires. Pour ces personnes, la capacité à "éteindre leur cerveau" en devenant un pur instrument de la volonté du dominant peut être à la fois gratifiante et sexy.

Le fantasme peut être que la volonté du dominant est primordiale et que les besoins du soumis ne comptent pas, mais en réalité, un soumis dont les besoins fondamentaux ne sont pas satisfaits ne se sentira pas soumis très longtemps, et un dominant qui exerce sa volonté sur un soumis malheureux trouvera l'expérience creuse et frustrante".

Comme pour tout ce qui touche à la sexualité, ce qui plaît à une personne dans une dynamique sexuelle est souvent complètement différent de ce qu'une autre en retire. Tout est question de goûts et de préférences individuels.

Ce qu'il faut faire et ne pas faire

Soumettez-vous à quelqu'un que vous aimez et respectez, et qui ressent la même chose pour vous.

Ne vous soumettez jamais à quelqu'un avec qui vous n'avez aucun rapport, aucun antécédent, aucune preuve sociale, ou que vous venez de rencontrer en ligne. C'est une position trop vulnérable pour se trouver avec quelqu'un qui n'a pas de bonnes compétences en communication et qui n'est pas capable de vous lire à un niveau plus profond. Allez-y doucement, apprenez à la connaître et construisez votre relation au fil du temps. En supposant que votre intention est d'avoir une dynamique à plus long terme avec cette personne... vous avez beaucoup de temps, et il n'est pas nécessaire de se précipiter.

Étudiez vos limites et vos humeurs, et communiquez-les à fond. Établissez des mots et des limites de sécurité pour chaque séance.

Ne poursuivez pas votre relation BDSM si votre Dom franchit imprudemment vos limites, ignore vos mots de sécurité ou ne respecte pas vos commentaires. Ayez une conversation sérieuse sur les limites et la confiance. S'il ne réagit pas bien, mettez fin à la relation. Il est absolument impératif que vous vous engagiez avec quelqu'un qui honore et respecte vos limites et vos besoins.

FAITES un effort supplémentaire pour répondre aux besoins et aux attentes de votre Dom. Être un soumis, ce n'est pas seulement prendre des ordres passivement. C'est une générosité active et un service de leur plaisir. Acceptez les punitions lorsqu'elles sont appropriées, dans le cadre des termes et conditions convenus.

Ne faites jamais quelque chose qui vous fait sentir un "NON" dur à l'intérieur. Être un soumis dans le BDSM ne signifie pas être utilisé dans une relation à sens unique. Il s'agit d'un service mutuel pour votre plaisir et vos meilleurs intérêts. Aucun bon Dom ne voudra jamais vous mettre dans cette position.

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Essayez d'utiliser des noms d'animaux. Quelques termes courants sont : petit, esclave, animal, etc. Mais vous préférerez probablement quelque chose que votre Dom aime vous appeler de manière organique. Vous pouvez être aussi cochon ou aussi précieux que vous le souhaitez. Certaines personnes aiment "salope" ou "garce", et d'autres préfèrent un pseudonyme, ou des noms d'animaux mignons comme "chérie".

NE RÉPONDEZ PAS, ne posez pas de questions et n'insultez pas votre Dom quand sa demande ou son comportement est clairement en accord avec le contrat que vous avez signé. À moins que vous n'aimiez les jeux de gamins et que vous aimiez la tension dynamique... dans ce cas, allez-y !

Se soumettre à son Dom

Tant que vous ne franchissez pas vos propres limites, soumettez-vous à votre Dom et soyez obéissant. Suivez les règles qu'il a mises en place. Considérez proactivement ses besoins et ses préférences, et répondez-y avant qu'il n'ait à le demander. S'il vous réclame un collier ou un autre accessoire, portez-le aux moments/événements appropriés.

Le BDSM est une affaire de plaisir et d'expression totale de soi. Vous devriez jouer une dynamique d'esclave, et non vous sentir ouvertement opprimé. C'est pourquoi il est important que vous fassiez le travail de communiquer ce qui vous intéresse et ce que vous souhaitez explorer avec votre Dom.

Une obéissance saine et totale ne peut se produire que si vous avez contribué à préparer le terrain sur lequel vous allez jouer tous les deux. Pour vous abandonner pleinement à votre rôle de soumis et servir pleinement votre Dom, vous devez ressentir de la confiance et de la sécurité. Cela ne vient pas seulement de la façon dont votre Dom se comporte, et de la qualité de votre connexion, mais aussi de la façon dont vous avez établi les règles de base.

Dès le début :

• Décrivez-lui votre schéma d'excitation (ce qui vous excite et ce qui vous éteint).
• Parlez de vos limites (ce que vous n'êtes pas prêt à faire). Il n'est pas nécessaire que ce soit aussi extrême qu'une suspension de crochet ou un jeu de sang pour que ce soit considéré comme une limite. Vous pouvez avoir des "Non" autour des actes sexuels et des punitions les plus simples, comme le fouet, l'anal, l'étouffement, le jeu avec les tétons, etc.
• Écoutez les besoins de votre Dom et soyez honnête sur ce que vous êtes ou n'êtes pas prêt à accepter, et ce que vous êtes prêt à explorer.

Une fois que vous aurez discuté de vos préférences et de vos désirs, définissez clairement les termes de votre contrat et respectez ces règles. Votre Dom doit vous fournir des attentes précises en matière de comportement et de punitions en cas de manquement.

Votre Dom ne prendra le contrôle que lorsque vous aurez accepté de le lui donner. Il ne vous le prend pas comme ça.

Mais une fois que vous avez défini les conditions, votre travail consiste maintenant à vous laisser aller, à faire confiance et à vous rendre. Ne les dirigez pas, ne discutez pas avec eux et ne les remettez pas en question. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas exprimer des sentiments ou des problèmes légitimes, que vous ne pouvez pas parler en toute sécurité dans votre scène ou que vous ne pouvez pas renégocier votre contrat. Cela signifie simplement que vous devez faire un effort actif pour être à leur service et rester conciliant.

Parlez-leur comme ils aiment qu'on leur parle. Utilisez leur titre préféré. Souvenez-vous de ce pour quoi ils vous ont récompensé dans le passé et répétez ces actions et ces comportements. Il peut s'agir de nettoyer son espace, d'effectuer des tâches personnelles, de le toucher ou de lui parler d'une certaine manière, etc.

Idées de jeux de rôles pour la domination et la soumission

Pour certaines personnes, il est plus facile de se mettre dans un état d'esprit de soumission en jouant un rôle spécifique associé à la soumission pendant que votre partenaire joue un rôle d'autorité. En voici quelques-unes :

• Professeur et élève
• Patron et employé/secrétaire (la femme de chambre est courante)
• Entraîneur et athlète
• Médecin et patient (ou infirmière)
• Flic et prisonnier/criminel (interrogatoire ou scène de prison)
• Entraîneur personnel et client
• Un kidnappeur et sa victime
• Personnel militaire (il donne des ordres, et vous devez vous y conformer)
• Propriétaire et animal de compagnie
• Photographe et modèle
• Pirate et jeune fille

Bien sûr, il existe de nombreux autres scénarios que vous pourriez jouer avec votre partenaire, et vous pourriez simplement être les versions plus dominantes et plus soumises de vous-mêmes, respectivement. Cependant, les rôles donnent une idée de la façon dont une scène doit se dérouler et du type de paroles et de comportements que chaque personne adoptera.

Ces rôles sont souvent joués avec du bondage. Vous pouvez penser que le bondage est extrême, mais il peut être aussi simple que de se tenir les poignets pendant l'acte sexuel ou d'utiliser une seule paire de menottes.

La sécurité et les jeux brutaux

Il est normal que votre Dom prenne la responsabilité de veiller à votre bien-être, en particulier si vous vous livrez à des jeux brutaux. Il doit s'enregistrer, prendre soin de vous et vous apporter tout ce dont vous avez besoin, serviettes, câlins, poches de glace, eau, etc.

La satisfaction de vos besoins internes (et parfois physiques) est essentielle pour que vous vous sentiez profondément en sécurité avec votre Dom, et que vous soyez heureux de continuer à jouer au BDSM et à vous soumettre docilement à l'avenir. Pour qu'il tienne sa promesse, vous devez demander ce dont vous avez besoin.

Si vous et votre Dom aimez être plus intensément brutaux lors des scènes, sachez qu'il peut être normal pour certains abonnés de connaître une baisse d'humeur et d'état d'esprit dans les jours qui suivent un jeu intense. C'est ce qu'on appelle une baisse de régime.

Cela se produit parce que votre cerveau déverse une tonne de produits chimiques dans votre système lorsque vous avez peur ou que vous êtes vraiment excité. C'est comme si le puits du "jus de bien-être" naturel de votre corps était asséché et avait besoin de quelques jours pour se reconstituer.

Ces produits chimiques masquent également la douleur et augmentent votre tolérance, ce qui fait que vous risquez d'avoir plus mal que prévu lorsqu'ils disparaîtront le lendemain.

Même si les jeux les plus brutaux sont consensuels et ne dépassent pas les limites que vous avez exprimées, notre corps possède une intelligence subconsciente plus profonde qui prend des informations de notre environnement ou de ce qui nous arrive et lui dit quoi faire.

Ainsi, si vous vous lancez dans des scènes plus intenses, votre système nerveux autonome ne fait pas nécessairement la différence entre une menace légitime et une personne à qui vous avez donné la permission d'être plus brutale avec vous. En passant, la même chose se produit lorsque vous vous faites tatouer. Vous consentez à ce que quelqu'un vous poignarde avec une petite aiguille pendant quelques heures... et même si vous voulez que cela se produise, cela sollicite votre système nerveux et, après quelques heures de tatouage, il est naturel que votre corps commence à trembler ou à résister plus activement à la douleur.

Si votre corps pense qu'il est menacé à un certain niveau, il déclenche certaines réactions qui sont malsaines à long terme. C'est une des raisons pour lesquelles il est si important d'avoir un Dom qui vous aime vraiment pour vous faire sentir en sécurité et détendu, que ce soit avant, pendant ou après une scène. Votre système nerveux en a en fait besoin pour se réguler correctement et vous laisser dans un bon état.

Cela dit, à moins que vous ne soyez constamment poussé dans un état de panique et d'excitation adrénale élevée, vous n'aurez probablement pas à vous soucier d'un abandon de soumis. Néanmoins, il est toujours agréable de rester en contact avec votre Dom et de demander à ce qu'il vérifie que tout va bien et que vous vous sentez en sécurité.

Être un soumis parfait

Pour tous ceux qui se demandent s'ils sont assez bons, vous devez savoir qu'il n'est jamais facile d'être parfait. Les soumis débutants sont souvent perdus et n'ont aucune idée de la façon dont ils pourraient s'améliorer et devenir meilleurs dans ce domaine. De plus, ils cherchent souvent un dominant pour les rendre meilleurs et les réparer en quelque sorte. En toute vérité, être soumis n'est pas facile, et cela demande beaucoup de travail.

Il est normal que vous ne vouliez pas faire quelque chose, ou que vous trouviez cela trop extrême. Et la réalité est que vous n'êtes pas obligé de le faire. Les vrais dominants savent que les soumis ont des sentiments et des souhaits comme tout le monde, et céder votre contrôle à une telle personne sera bénéfique pour vous deux.

Enfin, vous devrez travailler, tant mentalement que physiquement, jusqu'à ce que cela devienne votre style de vie. Mais si vous trouvez la soumission épanouissante, vous ne regretterez jamais d'avoir cédé le contrôle total à cette personne spéciale. Elle saura à la fois récompenser et punir tout ce que vous faites pour elle, et ce sera une aventure incroyable pour vous deux.

Conclusion soumission BDSM :

- Examinez vos limites et communiquez-les de manière proactive

- Choisissez votre Dom judicieusement (et lentement) et assurez-vous qu'il se soucie réellement de vous et s'occupe de vous.

- Une fois que vous acceptez de vous soumettre, soumettez-vous vraiment. Anticipez ses besoins et travaillez activement à les satisfaire.

- Votre contrat est toujours négociable. Soulevez les problèmes si nécessaire.

Il faut parfois du temps pour s'habituer à cette dynamique. Ce que vous ressentez et ce à quoi ressemble la soumission pour vous changera avec le temps. Les éléments les plus importants pour commencer sont des partenaires sûrs et une communication totale. Le reste se révélera avec un peu d'exploration.

Entre-temps, laissez-vous aller, amusez-vous et soyez au service de votre sensibilité.

FAQ soumission

#1 - Pourquoi voudrait-on soumettre une candidature ?

Cette question peut être considérée de deux façons. La première est une question sur les raisons pour lesquelles les gens seraient intéressés par le BDSM en général.

Le BDSM à cause d'un traumatisme ?

Certaines personnes se demandent si les personnes qui s'intéressent à la soumission ou au BDSM, en général, ont vécu une sorte de traumatisme. Bien qu'il puisse arriver qu'un traumatisme passé ait conduit une personne à cet intérêt, la recherche n'a pas démontré que c'était le cas.

Instabilité mentale ?

D'autres personnes suggèrent que les adeptes du BDSM sont mentalement instables ou incapables d'être performants lors de relations sexuelles vanille, mais une étude a démenti l'idée que les adeptes du BDSM avaient des difficultés sexuelles ou étaient plus pathologiques que leurs pairs. Une autre étude a montré que les adeptes du BDSM n'étaient pas plus susceptibles de souffrir de troubles cliniques que les adeptes du sexe normal. Une autre étude sur une population néerlandaise a révélé que les kinksters pourraient même être plus agréables et moins névrosés que la population générale.

L'évasion

Justin Lehmiller, chercheur dans le domaine du sexe, suggère que les fantasmes BDSM peuvent être une forme d'évasion, et la participation à des activités BDSM peut en être une extension. Le BDSM vous permet d'endosser un rôle.

BDSM = faible estime de soi ?

La question de la soumission est généralement formulée en termes d'estime de soi. Les gens se demandent si le fait de se soumettre signifie que vous pensez que vous ne valez rien (ou que le partenaire dominant le pense). Certains se demandent s'il est intrinsèquement sexiste pour une femme de se soumettre à un homme (bien que les femmes puissent être des dominantes et que les couples de même sexe puissent aussi pratiquer le BDSM). La réponse courte est non (et le BDSM renforce l'estime de soi de certaines femmes).

Le BDSM peut être une réflexion saine, et vous pouvez choisir comment il se présente. Le fait que vous choisissiez de vous soumettre ne signifie pas que vous n'avez pas d'estime pour vous-même, pas plus que cela ne signifie que la personne qui choisit de vous dominer ne voit aucune valeur en vous. En fait, le contraire peut très bien être vrai, et votre relation devrait être égale en dehors de la scène.

Psychologie de la soumission

Une étude canadienne sur le sadomasochisme a révélé que les masochistes n'étaient pas plus instables mentalement ou enclins à la détresse psychologique que les autres groupes de personnes. Et une personne masochiste est plus susceptible d'être attirée par la soumission et l'asservissement pendant les rapports sexuels que par la domination.

Vous pouvez être une soumise qui s'identifie également à une féministe. On peut être une femme forte et aimer se soumettre. En fait, la raison pour laquelle certaines personnes aiment se soumettre est qu'elles ont beaucoup de responsabilités en dehors de la chambre à coucher. Lorsque vous entrez dans la chambre et assumez un rôle de soumise, vous n'avez pas à vous soucier d'être responsable de quoi que ce soit.

Un intérêt pour le BDSM ou la soumission peut être suffisamment inhabituel pour que certaines personnes le considèrent comme "bizarre", mais il n'est certainement pas immoral.

D'après l'analyse des entretiens, nous avons constaté que les participants BDSM définissaient leur sexualité comme principalement habituelle et normale.

Ce n'est peut-être pas si rare non plus. 

#2 - Que faire si mon partenaire veut que je me soumette et que je n'en ai pas envie ?

Vous vous êtes peut-être retrouvé(e) sur cette page parce que votre partenaire s'est montré(e) intéressé(e) par le BDSM et veut que vous vous soumettiez, mais vous n'êtes pas emballé(e) par cette idée.

Certaines personnes n'ont tout simplement aucun intérêt pour le BDSM. Ou bien vous avez peut-être envie de jouer vous-même le rôle de dominant. Comme pour toute activité sexuelle, vous pouvez constater que votre vie sexuelle s'améliore avec l'exploration. D'un autre côté, nous ne suggérons jamais que vous soyez obligé d'essayer une activité qui ne vous intéresse absolument pas, et un partenaire qui vous pousse, vous contraint ou même vous force à le faire n'est pas un partenaire sûr.

Il est évident que la confiance est un élément clé du jeu BDSM, mais la soumission doit être donnée et ne peut être prise. Si votre partenaire essaie de vous forcer à vous soumettre, il est abusif et abuse de votre confiance.

#3 - Que faire si je veux me soumettre, mais que mon partenaire ne veut pas me dominer ?

Dans le cas contraire, vous avez un(e) soumis(e) consentant(e) mais un(e) partenaire qui ne veut pas prendre le rôle de dominant(e). Les mêmes conseils s'appliquent. Si votre partenaire n'est absolument pas intéressé par le BDSM ou par le fait de vous dominer, il se peut que vous ne puissiez pas obtenir ce dont vous avez besoin dans le BDSM avec lui. Vous pouvez même envisager de mettre fin à votre relation si le BDSM est important pour vous. Vous pouvez aussi vous mettre d'accord pour explorer le BDSM avec d'autres partenaires.

Encourager un partenaire réticent à vous dominer

Si votre partenaire est plus réticent qu'opposé, c'est peut-être un rôle dans lequel il peut évoluer. À mesure qu'il en apprend davantage sur le BDSM, il peut comprendre qu'il ne s'agit pas vraiment d'un abus. Il peut se renseigner sur les mots de sécurité et autres protocoles de sécurité qui vous protègent tous les deux et se rassurer sur le fait qu'il ne vous fera pas de mal. Il pourrait être utile pour lui de lire des histoires de soumis heureux ou même de parler à des personnes du milieu.

En outre, dominer une personne peut même renforcer votre relation. Les gens découvrent qu'ils peuvent fournir des soins et de l'amour par le biais de la domination, mais cela peut ne pas être évident si vous n'êtes pas familier avec le BDSM. En fait, l'aftercare est une partie importante du BDSM et vous permet de renouer avec votre dominant après une scène et de gérer les effets physiologiques d'une scène.

Mais la scène elle-même peut être une source de guérison ou favoriser la croissance. Les chercheurs ont constaté que le BDSM peut faciliter l'expression personnelle, favoriser la croissance ou même être thérapeutique pour les participants. Une étude a révélé que les participants ont vécu le BDSM comme un processus de connexion, ainsi que de création et d'expansion. Ce n'est pas la seule étude à avoir constaté que le BDSM peut améliorer les relations interpersonnelles. D'autres rapportent que leurs relations amoureuses en bénéficient.

Certaines personnes trouvent un sentiment de liberté dans le BDSM.

#4 - Comment puis-je m'assurer que la soumission n'est pas dangereuse ?

Il existe un risque inhérent à toute activité BDSM, bien que certaines activités présentent moins de risques que d'autres. Par exemple, vous ne risquez probablement pas grand-chose si vous recevez une fessée, mais l'étouffement peut être dangereux. Il existe quelques moyens de limiter les risques.

Faites des recherches sur l'activité avant de la pratiquer. Cela vous permet de connaître les risques et de vous y préparer.

Gardez une trousse de premiers soins, des ciseaux de sécurité et un téléphone portable à proximité de votre scène. En cas de problème, vous pourrez rapidement vous libérer de l'esclavage, soigner vos blessures ou appeler à l'aide.

Indiquez un mot de sécurité et n'ayez pas peur de l'utiliser. Un mot de sécurité ne sert à rien si vous avez peur de l'utiliser lorsque vous êtes soumis, ou si votre partenaire l'ignore. Vous pouvez utiliser votre mot de sécurité à tout moment, même si vous ne pensez pas que vous "devriez" en avoir besoin. Vous pouvez même vous entraîner à utiliser un mot de sécurité dans une scène. Choisissez un mot facile à retenir et à prononcer. N'oubliez pas que vous pouvez être en détresse lorsque vous décidez de l'utiliser.

Ne pratiquez le BDSM qu'avec des partenaires de confiance. Ce type peut être super sexy et correct pour un coup d'un soir si vous n'avez que du sexe vanille, mais si vous ne savez pas si vous pouvez lui faire confiance ou quel est son niveau d'expérience en BDSM, cela pourrait être assez dangereux.

N'oubliez pas que vous n'êtes pas impuissante. Votre soumission est un cadeau. Vous pouvez la reprendre à tout moment.